[EU] 적절한 생활 양식으로 40%의 유방암 예방
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작성자 뽕킴 댓글 0건 조회 1,485회 작성일 10-01-11 11:35
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의학적 조사연구는 규종식(Diet)과 질병 간에 관계를 강조한다. 모유는 질환 예방에 주요한 역할을 한다.
주요 자선기관에 따르면, 여성들이 좀 더 건강 생활양식을 택한다면, 영국에서 10명의 유방암자 중에 4명 이상을 예방할 수 있다고 한다. 세계암연구기금(WCRF ; World Cancer Rearsch Fund)의 이와 같은 평가는 알콜 과음, 운동 부족 및 초과 중량과 연관된 최근 포괄적인 연구에 근거하고 있다. 동 연구는 모유로 어린이들을 성장케 하므로서 매년 영국에서 2천명에 달하는 현 상태의 유방암 사망자들을 대폭 감소케 될 것이라고 시사하고 있다. 세계에서 950여 이상이 편집되고있는 연구 보고는 지금 까지 여성의 생활양식은 병과 연관된 경향의 선택이었다는 사실을 입증하고 있다.
여러가지 유형의 암을 조사한 2007년에 발표된 주요 암 방지 연구 보고가 오늘 발표됐다. 이는 873여의 유방암 연구를 들 수 있는데, 런던제국대학(London Imperial College)에 과학자들은 최근 몇년 전에 간행된 81여의 연구보고를 첨가했다. 연구 보고를 확대한다는것은 여성의 생활 양식이 어떻게 유방암 위험 영향을 끼치게 되는지 의문에 대한 명확성을 보이는 것이라고 의사이자 과학자인 WCRF에 고문 와이즈맨(Martin Wiseman)은 표명한다. “이는 알콜 음주량 제한, 건강체중 및 육체활동으로 여성들은 그들의 건강 위험을 모면할 수 있다는 사실을 좀 더 확신할 수 있다. 우리는 영국에서 유방암 시례의 40%가 직선적인 생활양식 변화에 따라서 예방될 것으로 추정하고 있다. 영국에서 매년 약 4만 5천명의 여성들이 유방암으로 진단되고 있다. 따라서 유방암의 문제가 전과 전혀 다르게 긍정적으로 변하게 될 것은 확실한 사실이다.”라고 WCRF 대변인은 표명한다. “최근 연구에 따른 주요 메씨지는 변함이 없지만, 강력한 확실성이다. 알콜 소비감소, 육체운동과 체중관리로 우리는 영국에서 42%의 유방암 환자들을 예방할 수 있다.”라고 WCRF 대변인은 덧붙인다. 세계 지역에 따라서 유방암 실정은 다르다. 국민들이 적절한 규정식을 하고 더 많은 육체 활동을 즐긴다는 중국에서 유방암을 감소시킬 수 없다는 사실은 역설적인 현상이다. 설사 지나친 체중 부족은 아니더라도 가급적으로 기름기 없는 날씬한 체력을 겨냥해야 될 것이라고 자선기관은 권고한다. 체격표시지수(BMI : Body Mass Index)는 18과 25 사이다. WCRF는 저중량의 체격을 유지할 것을 권한다. 알콜은 남성의 경우 1일 두잔, 여성은 한잔으로 제한하고 최소 매일 30분간의 육체 운동을 재단기관은 권고한다. 유방암에 대한 최근 연구는 WCRF의 연구 계획이다. 창자 및 전립선암 역시 연구되어 2010년에 신규 연구가 발표될 예정이다. “모든 사람들이 최근 과학적 연구에 기초한 조언을 활용한다는 것은 중요하다고 우리는 생각한다. 아직은 초기적이라 하겠니만, 앞으로 세계에 모든 사람들이 암의 위험을 즐이고 어떻게 생활 방법을 변경할 수 있도록 과학적 연구에 따른 권고를 접수 활용하게 될 것이다.”라고 WCRF에 행정책임자 겐트리(Marilyn Gentry)는 표명한다. “이와 같은 연구 보고는 정상적인 육체 활동에 따른 건강체중 유지는 유방암, 심장병, 고혈압, 당뇨병, 관절염 및 기타 암형태의 병을 포함한 여러가지 건강 문제의 위험과 괕련한 확실한 정보를 제공해 준다. 50세대 여성 중에 80%가 유방암으로 진단되고 폐경기 후 에는 체중초과로 더욱 건강 위험도가 높아지고 있는 실정이다.”라고 유방암 운동(BreastCancer Campain)의 연구 정책 책임자 윌키(Arlene Wilkie)는 표명한다. |
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