인도의 아유르베다 의학이란 무엇인가 > 자연치유 민간요법

아유르베다와
서양 의학의 차이점
고대 힌두교의 브라만 경전인 <베다(Veda) 경전>으로부터 전승된 인도의 전통 의학을 말합니다.
어원에 따르면 「Ayur」(생명ㆍ수명ㆍ장수)와 「Veda」(지식)가 결합된 합성어로써, '생명 의학', '장수 요법', '삶의 지식' 정도의 의미로 풀이됩니다.
6. 아유르베다의 한계
5. 아유르베다의 치료
광범위한 치료계획(라사야나) 확립
다양한 요소 고려
식이요법, 허브, 명상, 호흡운동(프라나야마), 아유르베다 마사지(아브얀가), 요가자세(아사나스), 해독요법 및 회춘법(판차카르마) 및 생활습관의 변화 등
환자 개인의 특성에 따라 치료법을 적용
같은 증상을 가진 환자라도 각자에게 처방하는 허브 제조법이나 권장하는 생활양식, 요가자세, 식요어법, 다른 치료법 등이 매우 다를 수 있다.
치료효과의 여부는 전적으로 환자가 매일의 생활습관을 처방 받는대로 얼마나 잘 실천하느냐에 따라 결정
아유르베다와 중국의학의 공통점과 차이점
- 해부학을 기초
- 질병이란 것은 인체의 어떤 부위에 변화가 생겨서 나타나는 것으로 보고 치료도 병이 있는 내장이나 기관에 유효한 약을 처방한다.
- 예를 들면, 질병이란 것은 위장이나 심장 등 몸의 어느 한 부분이 나빠진 것이라고 생각하고, 약도 그 나빠진 부위 하나하나에 작용하는 것을 써야 한다고 보는 것이다.
서양의학
5000년 이전의 고대 인도기원
세계에서 가장 오래된 자연주의 요법
아유르베다가 한의학의 기원이라는 설도 있음
프라나(Prana) - 생체에너지로서 모든 생명과 치료의 근간
프라나(Prana)의 다섯가지 요소 - 땅, 공기, 불, 물, 에테르

도샤(Doshas) - 프라나의 다섯가지 요소가 짝을 이룬 것
바타(Vata) - 공기, 에테르 <특성: 건조함, 가벼움, 차가움, 거칠다, 민감하다>
피타(Pitta) - 불, 물 <특성: 지성, 예리함, 뜨거움, 가벼움, 냄새, 기동성>
카파(Kapha) - 물, 땅 <특성: 습함, 무거움, 둔함, 끈적거림, 부드러움>
예방 및 건강증진, 건강 강화
도샤 간의 균형과 조화
마음과 몸의 체계를 정화하고 조화롭게 유지하는것
서양의학처럼 특정 질병을 이름붙이는 것 아님
환자의 프라크리티(균형상태)와 바크리티(불균형 상태)를 판단
다양한 경로의 정보를 활용
광범위한 개인상담, 설문지, 진맥, 환자의 혀, 얼굴, 입술, 손톱 및 안구를 관찰
혈액, 소변 및 대변을 실험실로 보내 관련정보 이용
식이요법
섭취하는 식품의 질에 따라 환자의 정신 및 영적 상태가 결정된다.
“약이 아닌 음식은 없다” 프라크리티 유지에 식습관이 중요하다.
식품은 프라크리티에 따라 섭취해야 한다.
음식에 따라 같이 먹으면 안되는 것이 있고, 하루중 섭취해야 하는 시간이 다른 음식이 있다.
생활습관
24시간을 4시간씩 한단위로 구분, 각 시간 단위는 도샤가 조정
10~2시 : 피타, 2~6시 : 바타, 6시~10시 : 카파
각 시간대는 자연의 주기에 해당
시간대에 따라 적합한 활동 및 신체 기능이 있다.
아유르베다 약초 중 제조법이나 복용기간, 복용량에 따라 인체에 해로울 수 있다.
아유르베다 약초 중에서는 독소가 있는 것이 다수 있음
암, 종양 등의 수술적 치료방법이 부족
공통점
건강 = 인체 대사가 균형, 평형 상태를 유지하는 것
인체 = 소우주/ 인체 외의 것 = 대우주
대우주인 자연의 작용은 소우주인 인체에서도 작용한다.
차이점
1)이론의 바탕
아유르베다 – 물 불 공기 흙 에테르
동양의학 – 목 화 토 금 수
2)체질의 구분
아유르베다 – 피타 바타 카파
동양의학 – 형태특징, 피부색, 기능특성, 심리, 행위특징 및 환경에 대한 적응 능력에 근거한 음양오행학설을 결합하여 체질유형 구분
- 질병이나 감염원(세균, 바이러스)의 침입은 주요 관심대상이 아님
- 환자의 도샤와 요소들 간의 균형상태와 조화상태와 질병에 대한 환자 신체의 저항력을 중요시 여김
- 환자의 프라크리티와 에너지 상의 불균형 상태에 따라 아유르베다를 실행한다.
- 식품과 식물약재, 운동 및 다른 치료법들은 모두 환자의 특정 도샤 조절 능력에 따라 선택적으로 적용된다.
- 음식과 허브를 서양의 과학적 관점에서 보는 화학물질로 이해하기 보다는 음식과 허브가 포함하고 있는 질적인 에너지로 이해

아유르베다 치료
자연의학 아유르베다, 데이비드 프롤리, 슈리크리슈나다스아쉬람, 2008.
재미있는 치의학 역사 산책, 이병태, 도서출판 정상, 2000.
삽화로 보는 수술의 역사, 쿤트 헤거, 이룸, 2005.

Q. 아유르베다의 이론에서 프라나(Prana)는 생체에너지로서 생명과 치료의 근간이 되는 개념입니다.
프라나(Prana)의 다섯가지 요소는 무엇일까요?
정답: 땅, 공기, 불, 물, 에테르