여성매력 뷰티톡 13 페이지

20대 주름이 처음 시작되는 시기 증상  20대는 서서히 피부노화가 시작되는 시기로 이때는 눈에 띄게 주름이 보이지는 않지만 미세주름이 형성될 수 있으므로 예방이 중요하다. 평소 세안을 잘하고, 자외선차단제 바르는 것을 잊지 말아야 한다. 예방법 미간을 찡그리는 표정을 피해야 하고, 눈웃음을 많이 짓는 경우라면 간단한 마사지로 눈주름을 예방해야 한다. 평소 스킨케어를 할 때 눈가 전용 제품을 사용하는 것이 좋은데 이 시기의 눈가 주름 케어를 위해서는 레티놀이 함유된 아이 전용 제품을 사용한다. …

작성자장미 작성일 15-06-11 23:43 조회 442 더보기

20's 내 피부톤보다 한 단계 밝게, 색조보다는 라인으로 포인트  일생 중 피부 최상의 상태 20대. 건강하고 탱탱한 피부로 어떤 메이크업도 시도할 수 있는 시기다. 평생 유지해야 하는 피부관리 습관이 생기는 때이므로 자외선차단제를 꼭 바르고, 화장을 지우지 않은 채 잠자리에 드는 습관은 삼갈 것. 이 때는 뾰루지, 피부 트러블이 계속되므로 피부 타입에 맞는 세안 제품에도 신경 써야 한다. 여드름이 나는 피부라면 살리실산이나 그릴콜산이 함유된 제품이 좋다.  베이스 메이크업 자신의 피부톤보다 한 단계…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:42 조회 427 더보기

환절기 건강과 미용, 올리브오일로 잡는다!  가을을 타는 건 비단 사람의 마음만이 아니다. 피부도, 몸도 가을을 탄다. 까칠해진 피부, 가을 낙엽처럼 우수수 빠지는 머리카락, 한번 걸렸다 하면 좀처럼 나을 줄 모르는 감기까지. 이러한 증상에는 올리브가 특효다. 천연 미용 연구가가 소개하는 환절기 건강과 피부를 다스리는 올리브오일 홈 케어 비법을 제대로 익혀 건조한 이 계절을 윤기 있게 나자.  피부 미용, 변비, 탈모에도 효과 만점! 쓰임새 많은 팔방미인 약방의 감초처럼 서양요리에 자주 등장하는 올리…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:42 조회 412 더보기

탄력 있고 탱탱한 얼굴은 여성의 로망이다. 하지만 '욕심보'라고 불리는 입가 처짐 현상은 이 같은 여성의 소망을 여지없이 무너뜨린다. 입가가 처지면 무뚝뚝하고 화난 것처럼 보이는 데다 나이도 들어 보이기 때문이다. 입가 처짐은 피부 노화, 얼굴 찡그림, 이상한 표정을 짓는 잘못된 습관, 흡연 등으로 생긴다. 문제는 입가가 처져도 운동이나 마사지로는 해소되지 않는다는 점이다. 입가 처짐을 해결하려면 리포디졸브(PPC)를 이용해야 한다. PPC는 섬유아세포를 자극해 피부 탄력을 살리고 지방세포를 파괴하는 한편, 콜라겐…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:41 조회 403 더보기

땋는 머리로 변화를 준 포니테일 스타일로 소녀같은 이미지를 표현해준다. 끝부분은 머리끈 대신 백콤으로 자연스럽게 마무리한다. How to Make  1 한쪽 앞머리는 약간 남겨둔 채 머리를 높게 들어올려 옆으로 틀어 묶는다. 남긴 머리를 세 가닥으로 나눠 땋은 다음 한 가닥으로 모아 실핀으로 고정한다.  2 하나로 묶은 머리의 가닥을 조금 나눠 머리끈이 안보이게 돌려준다.  3 묶은 머리를 느슨하게 땋은 뒤 끝부분에 백콤을 넣어 풀리지 않게 고정시킨다.

작성자장미 작성일 15-06-11 23:40 조회 407 더보기

수전 보일이 영국 ITV의 신인 발굴 프로그램 '브리튼스 캇 탤런트'에 출연, 천상의 목소리로 세계를 놀라게 했었다. 헝클어진 머리, 육중한 체격, 이중 턱의 이 여인은 동영상만 하루 1,200만건 이상 조회되는 유명 인사이지만 그의 외모와 두툼한 두 턱을 부러워하는 사람은 없다. 흔히 두 턱이라고 불리는 이중 턱은 턱 밑에 살이 쪄 제 턱보다 턱이 한 겹 더 붙은 상태를 말한다. 비만인 사람에게서 많이 나타나지만 비만과 상관없이 턱 부분만 유독 지방량이 많은 경우도 있다. 이중 턱은 살이 찌고 둔해 보이게 하는 데다 나이…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:38 조회 385 더보기

자신의 피부에 맞는 타입을 선택하는 것도 중요하다. 건성피부는 유분을 함유해 보습효과가 있는 제품을, 반면 지성이거나 여드름이 있는 피부라면 유분이 적거나 아예 유분이 없는 ‘오일 프리’ 제품이 적당하다. 형태는 로션이나 크림, 연고로 된 것 외에도 젤, 스틱, 스프레이, ‘썬밤’으로 불리는 고형재질의 제품까지 다양해졌다. 연고형은 다소 끈적거리고 로션형은 바르는 양이 적어 효과가 약할 수 있기 때문에 보통 크림형을 많이 쓴다. 자외선 차단제는 화학성분과 유분기를 많이 함유하고 있어 피부가 민감한 여성이나 피부가 여린 어린…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:37 조회 404 더보기

예쁘지만 매력이 없는 얼굴이 있는 반면, 평범해도 시선을 끄는 얼굴이 있다. 차이는 표정! 끌리는 사람들을 살펴보면 생기 있고 풍부한 표정을 지녔다는 공통점을 발견할 수 있다. 첫인상을 결정하는 얼굴 근육 단련법. 좋은 인상, 미모보다 표정! 국민 여동생 김연아가 더 빛나는 이유는 백만불짜리 환한 웃음 때문. 활짝 웃는 함박웃음은 보는 사람들 마음도 흐뭇하게 한다. 생김새는 타고나는 것이지만 표정은 성장하면서 습득해가는 것. 이미지 컨설턴트, 연설 트레이너, 심리학자들은 웃는 표정이 가장 호감을 산다고 말…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:35 조회 396 더보기

노화에 ‘어느날 갑자기’라는 말은 있을 수 없다. 스스로의 무관심을 탓할 수밖에. 여드름이나 뾰루지가 생기듯 하루 사이 갑자기 주름이 생기는 게 아니라 오랜 시간 서서히 피부 속에서 변화가 일어난다. 20대에는 서서히, 30대에는 눈에 띄게, 40대에는 가속도가 붙으며, 50대가 넘어서면서 순식간에 노화가 진행된다. 이 때 각 단계에 필요한 적절한 피부 관리를 해주면 노화를 지연시킬 수 있다. 10대의 피부는 매끄럽고 고운 반면 호르몬 분비가 왕성하고 피지선이 활발히 움직이므로 피부 상태가 불안정한 것이 특징. 여드름이나 …

작성자장미 작성일 15-06-11 23:35 조회 361 더보기

중년 이상이 되면 목에 아주 자그마한 혹 같은 것이 자잘하게 무수히 돋기도 하는데, 이를 ‘쥐젖’이라고 한다. 아픈 것도 아니고 눈에 잘 띄는 것도 아니기 때문에 그저 무심코 지내다 보면 나중에 수십 개, 심지어는 수백 개가 넘게 늘어난다. 쥐젖은 교원 섬유의 이상으로 일어나는 일종의 종양으로, 10~20개 정도 다발성으로 발생하며 피부색과 동일한 것이 가장 흔하지만 붉은 색이나 갈색을 띠는 경우도 있다. 주로 눈이나 목 주위, 겨드랑이, 사타구니 등에 잘 생긴다. 지름 1~3㎜ 크기로 여러 개가 한꺼번에 돋아나며 점점 더…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:34 조회 379 더보기

광대뼈 선따라 엄지 지압… 볼살이 UP '어머 몇 살이세요. 나이보다 어려 보여요.' 적당한 얼굴 살집과 윤기 나는 피부는 모든 여성의 로망이다. 몸매가 아무리 매력적이어도 볼살이 많으면 불독처럼 보이고 심술궂게 보이기 쉽다. 반대로 볼살이 너무 없으면 광대뼈가 두드러지고 나이가 더 들어 보인다. 이래저래 처진 볼살은 아름다움의 적이다. '동안(童顔) 신드롬'이 거세진 것도 이 때문이다. 처진 볼살은 볼 부위의 지방과 근육, 피부가 줄어들고 처져 생긴다. 나이 들면 피부재생 능력이 둔화되고 탄력도 떨어져 …

작성자장미 작성일 15-06-11 23:32 조회 357 더보기

얼굴이 푸석푸석하거나 화장이 잘 받지 않을 때 스팀타월로 피부를 정돈하면 좋다는 말을 들어본 적 있을 것이다. 정말 스팀의 위력이 그리 좋은 것일까? 그동안 우리가 몰랐던 스팀의 위력에 대해 알아보고 제대로 활용할 수 있는 방법도 찾아보자. ◆ 스팀이 피부에 미치는 영향 피부와 물은 떼려야 뗄 수 없는 관계. 수분이 차오른 피부는 탄력이 넘치고 건강해 보이며 피부를 청결하게 할 때도 물이 필요하다. 스팀은 물 온도가 높아지면서 기체로 변한 것인데, 물을 피부에 직접 주입할 수는 없지만 스팀은 피부에 침투가 가능하다는 점에서 스킨…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:31 조회 352 더보기

저는 당신의 몸 맨 위에서 당신의 일거수일투족을 지켜보는 '머리카락' 입니다. 제 건강은 당신이 가진 유전자뿐만 아니라 당신이 먹고 마시는 것, 잘못된 생활습관, 스트레스 등 여러 가지 요소들에 의해 좌지우지된답니다. 그런데 당신은 자꾸 제가 약하고 힘없고 쉽게 두피에서 떨어져 나간다고 고민만 합니다. 그러지 마시고 올여름엔 제 건강에 도움이 되는 다음 세 가지를 꼭 실천해보세요. 제 건강을 위협하는 세 가지는 제발 자제해주시고요. 전 당신의 머리 꼭대기에 앉아 당신이 하는 모든 일을 지켜보고 있다는 걸 잊지 마세요. 올여름을 잘 …

작성자장미 작성일 15-06-11 23:29 조회 348 더보기

한방 치료가 지름길  여름을 지나 환절기에 접어들면 두피가 건조해진다. 또 차가운 공기를 만나 평소보다 머리카락이 많이 빠지고, 푸석푸석해지며 두피에 트러블이 생긴다. 9월은 평소보다 탈모 환자들이 많이 늘어나는 때다. 탈모는 노화가 시작되었음을 알려주는 신호라고 할 수 있다. 이는 모발 상태를 보고 몸의 건강을 체크할 수도 있다는 얘기다. 탈모는 건강하고 날씬한 사람보다 뚱뚱하거나 마른 사람에게 두드러지게 나타나는 경향이 있다. 얼굴이 예쁘고 몸매가 날씬해도 머리숱이 적으면 건강해 보이지 않는다. 비만인 사람이 …

작성자장미 작성일 15-06-11 23:28 조회 390 더보기

튼살을 치료하다보면 의외로 몸에 살은 없는데 튼살이 많은 사람이 있다. 어렸을 때 키가 작아 반에서도 앞쪽의 번호대를 도맡아 하다가 어느덧 키가 부쩍 크면서 롱다리의 날씬한 성인이 되었으나 갑작스런 성장이 다리의 튼살을 만들어 고민하게 되는 경우도 많다. 얼마전 내원한 여대생도 같은 경우였다. “초등학생 때 키가 작아서 아이들이 많이 놀렸었어요. 그런데 중학교에 들어오면서 갑자기 키가 부쩍 크더라고요. 다리도 길어지고요. 지금은 롱다리라고 자부하는데, 키 크는 데만 신경을 썼더니 다리부분에 튼살이 생기는 것도 관리를 못했어…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:25 조회 358 더보기

튼살은 보통 사춘기 때나 임신 초기처럼 짧은 시간에 키가 크거나 체중이 급작스럽게 늘어나는 경우, 또는 무리한 다이어트로 갑자기 살이 빠진 경우에 생길 수 있는 흉터의 일종이다.  배, 허벅지, 복부, 가슴, 팔 윗부분 등 굴곡이 많고 체지방이 축적되기 쉬운 부위의 피부가 흰색이나 자주색으로 갈라져 보이는 것이 바로 튼살. 피부가 갑자기 팽창되고 늘어나면 피부 표면적이 넓어지면서 피부 진피층의 단백질이 찢어지고 갈라져서 가늘고 길게 세로로 살이 트는 것이다.  아몬드 오일과 헤이즐넛 오일을 각각 25ml씩…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:22 조회 390 더보기

피부 탄력이 떨어졌을 때 흑설탕으로 팩을 하면 금세 탱탱한 피부가 되는 것을 느낄 수 있다. 흑설탕에센스만 있으면 사용법도 간단. 일주일에 두 번 정도 꾸준히 해주면 피부가 몰라보게 탄력 있어 진다. 흑설탕에센스, 화장솜 약간 ▼ 만드는 법 1 세안 후 흑설탕에센스를 화장솜에 듬뿍 묻혀 얼굴에 올려둔다. 특히 눈가나 입술 주위에 집중적으로 올려둔다. 2 10~15분 후에 미지근한 물로 여러 번 깨끗이 씻어낸 다음 찬물로 마무리한다. 피부를 하얗고 탱탱하게~ 올리브오일꿀마사지 꿀과…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:21 조회 403 더보기

가을날씨만큼이나 맑은 피부를 만들기 위해 어떻게 해야 하는지 피부관리요령을 알아보자.   1. 피부가 극도로 건조해졌다. 외출 후에는 꼼꼼하게 클렌징을 한 다음 수분크림을 번들거릴 정도로 충분히 바르고, 메이크업 전에도 수분크림을 가볍게 바른다. 또 물을 많이 마시는 것도 도움이 된다.  2. 얼굴에 각질이 일어난다. 딥 클렌징으로 각질을 꼼꼼하게 제거해준다. 피부 자극이 적은 천연 팩을 1주일에 2~3회 정도 해주고, 팩을 하기 전 스팀타월로 각질을 부드럽게 하는 것도 좋은 …

작성자장미 작성일 15-06-11 23:21 조회 400 더보기

 적극적인 자외선 차단 피부노화의 80% 이상은 자외선이 문제. 햇빛의 자외선에 의한 일광 노화는 적절한 관리로 노화 속도를 충분히 늦출 수 있으므로 적극적인 대처로 큰 효과를 볼 수 있습니다. 인상, 나이 좌우하는 눈가 집중 관리  눈가를 포함한 눈 주변의 모든 부분은 특히 철저히 관리해야 합니다. 다른 곳보다 약하고 여린 피부가 바로 눈가이기 때문에 꾸준한 관리가 뒷받침되지 않으면, 눈가 주름 하나마다 1년씩 더 나이 들어 보일 수 있는 것입니다.  눈가 관리 방법 - 자…

작성자장미 작성일 15-06-11 23:11 조회 408 더보기

1 평소에  자외선차단제를 바르지 않는다.  같은 연세여도 시골에 계신분들이 더 늙어보이고 주름이 많은건 햇볕에서 많이 일하시기때문인것 아시죠? 자외선은 피부노화의 주된 원인이니 평소에도 얼굴뿐 아니라 목까지 철저히 자외선 차단제를 발라줘야 합니다.  2.  밤낮이 바껴 밤을 새는일이 잦고 자는 시간이 일정하지 않다.  낮에  자외선, 스트레스. 공해에 지친 피부도 쉬어야할 시간이 필요합니다. 밤 11시~1시사이가 피부세포 재생활동이 가장 활발한 시간이라고 하니  …

작성자장미 작성일 15-06-11 22:41 조회 442 더보기